Innere Kind Arbeit
ist eine heilsamer Weg
um das Gefühl der
Verbundenheit mit uns selbst zu erlangen.
Malerei: Angelika Wende
Die Arbeit mit dem Inneren Kind bedeutet:
einen klaren, liebevollen Erwachsenen zu entwickeln.
Die Zeit heilt nicht alle Wunden und schon gar nicht jene,
die niemals wundgerecht versorgt wurden. Unser inneres Kind vergisst
nichts. Es vergisst nicht, wie einsam und verlassen es sich gefühlt hat, wenn
die Eltern es nicht gesehen oder es vernachlässigt haben. Es vergisst nicht,
wie klein und ohnmächtig es sich gefühlt hat. Es vergisst nicht, wie sehr es sich nach Liebe,
Anerkennung und Wärme gesehnt hat. Unser inneres Kind
trägt sie mit sich, die frühen Verletzungen, bis hinein in unserer Leben als erwachsener
Mensch. Wenn wir keine heilsame Verbindung zwischen dem Erwachsenen, der wir sind
und dem inneren Kind herstellen können, weil Gefühle und Bedürfnisse, Verletzungen und Ängste,
die aus früheren Erfahrungen resultieren, verdrängt oder negativ bewertet
werden, entstehen in uns Gefühle wie innere Leere, Verlassenheit oder Wertlosigkeit. Wenn wir bereit sind uns unserem Inneren Kind liebevoll und achtsam zuzuwenden, kann ein Wunder geschehen: Wir beginnen endlich gut für uns selbst zu sorgen.
Meine Erfahrung zeigt, es ist möglich ...
- Einen klaren, stabilen Inneren Erwachsenen zu entwickeln
- Die Verbindung des Erwachsenen-Ich zum Inneren Kind herzustellen und sie zu stabilisieren
- Das Kind in uns anzunehmen und es als liebevoller Erwachsener versorgen, trösten und schützen zu lernen
- Schädliche Glaubens- und Verhaltensmuster der dunklen Seite des Inneren Kindes zu erkennen und neue heilsame Muster zu erlernen
- Seelische Verletzungen zu verstehen, zu verarbeiten und emotionales Leid zu beenden
- Sich durch Eigenverantwortung und Selbstmitgefühl gesund abzugrenzen
- Selbstfreundschaft zu fühlen und zu leben
http://angelikawende.blogspot.de/2013/01/aus-der-praxis-gedanken-uber-das-innere_30.html